योग दिवस 2021: मनुष्य की आध्यात्मिक चेतना को भी जागृत करता है योग

शरीर की क्रियाशीलता को बढ़ाने और बेहतर सेहत के लिए योग करना बेहद महत्वपूर्ण है. योग शब्द की उत्पत्ति संस्कृत धातु ‘युज’ से हुई है जिसका मतलब व्यक्तिगत चेतना होता है. बताया जाता है योग का इतिहास 26 हजार साल पुराना है और इसके जनक महर्षि पतंजलि ही हैं जिन्होंने आस्था, धर्म और अंधविश्वास से अलग हटाकर योग की व्याख्या की.मानव सभ्यता की शुरुआत से ही योग किया जा रहा है.

योग के विज्ञान की उत्पत्ति हजारों साल पहले धर्मों या आस्था के जन्म लेने से भी काफी पहले हो गई थी. योग विद्या के अनुसार शिव को पहले योगी या आदि योगी तथा पहले गुरु या आदि गुरु के रूप में माना जाता है. योग एक संस्कृत शब्द है. ऋग्वेद में की गई इसकी व्याख्या के अनुसार योग एक ऐसी शक्ति है जिससे हम अपने मन, मस्तिष्क और शरीर को एक सूत्र में पिरो सकते हैं.

यह भी पढ़ें -  आरबीआई ने लगाया आठ सहकारी बैंकों पर जुर्माना, एक एनबीएफसी पर ठोकी तगड़ी पेनल्टी

इतना ही नहीं योग मनुष्य की आध्यात्मिक चेतना को जागृत भी करने की क्षमता रखता है. योग जिसका उद्देश्य मनुष्य को वह मार्ग दिखाना है जिस पर चलकर वह जीवन के परम लक्ष्य की प्राप्ति कर सके. कहा जाता है मैडिटेशन के माध्यम से कोई भी बहुत ही सरलता से व्यक्ति आत्म-साक्षरता पाकर परमात्मा से जुड़ सकता है. बता दें कि, 11 दिसंबर 2014 को संयुक्त राष्ट्र महासभा ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस या विश्व योग दिवस के रूप में मनाए जाने की घोषणा की थी.

21 जून साल का सबसे लंबा दिन होता है और धरती पर सूर्य सबसे ज्यादा समय तक रहता है. ऐसा माना जाता है कि इस दिन को अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के तौर पर मनाने के पीछे ये बड़ा कारण है. इसके अलावा भारत में इस दिन ग्रीष्मकालीन संक्रांति का दिन भी होता है.

भागदौड़ भरे जीवन के बाद आज योग को लेकर लोग स्वयं जागरूक होते जा रहे हैं. यही नहीं कोरोना महामारी के बाद योग की महत्वता और भी बढ़ गई है, तो आइए इस योग दिवस पर अच्छी सेहत के लिए कुछ समय निकालें और इसे हर दिन की आदतों में शुमार करें .

यह भी पढ़ें -  नई जिम्मेदारी का इंतजार: भाजपा के वरिष्ठ नेता मुख्तार अब्बास नकवी के बाद शाहनवाज की भी मंत्री पद से गई कुर्सी

शंभू नाथ गौतम, वरिष्ठ पत्रकार

Related Articles

Stay Connected

58,944FansLike
3,244FollowersFollow
494SubscribersSubscribe

Latest Articles

यूपीएससी ने जारी जारी किया एनडीए और एनए 2 का एडमिट कार्ड, ऐसे करें...

0
यूनियन पब्लिक सर्विस कमीशन ने एनडीए और एनए 2 का एडमिट कार्ड जारी कर दिया है. जो भी छात्र छात्र नेशनल डिफेंस एकेडमी...

Covid19: उत्तराखंड में मिले 221 नए मरीज, एक्टिव केस 1500 के करीब

0
देहरादून| उत्तराखंड में 24 घंटे के भीतर कोरोना के 221 नए मरीज मिले हैं. जबकि 363 मरीज स्वस्थ होकर घर लौटे हैं. इसके साथ...

सीएम पुष्कर सिंह धामी ने दी प्रदेशवासियों को रक्षाबन्धन की बधाई

0
सीएम पुष्कर सिंह धामी ने प्रदेशवासियों को रक्षाबन्धन की बधाई दी है. रक्षाबन्धन की पूर्व संध्या पर बुधवार को सीएम आवास एवं मुख्य...

सिनेमाघरों में अभिनेता आमिर खान और अक्षय कुमार की होगी टक्कर

0
11 अगस्त को देश के सिनेमाघरों में बॉलीवुड अभिनेता आमिर खान अक्षय कुमार की टक्कर देखी जा रही है. आमिर खान लंबे अरसे बाद...

त्योहार पर बॉलीवुड धमाका: राखी पर्व पर लाल सिंह चड्ढा और रक्षाबंधन का...

0
इस बार रक्षाबंधन को लेकर कुछ ज्यादा ही कन्फ्यूजन की स्थित हो गई है. लोगों से लेकर बाजारों तक रक्षाबंधन पर्व मनाने को लेकर...

पटना: नीतीश कुमार आठवीं बार बनें बिहार के सीएम, तेजस्वी यादव ने भी ली...

0
पटना| नीतीश कुमार आठवीं बार बिहार के सीएम बन गए हैं. बुधवार को नीतीश कुमार ने बिहार के सीएम के तौर पर आठवीं बार...

जिम में वर्कआउट करते हुए बिगड़ी राजू श्रीवास्तव की तबीयत, दिल्ली के एम्स अस्पताल...

0
मशहूर कॉमेडियन राजू श्रीवास्तव को हार्ट अटैक आया है जिसके बाद उन्हें अस्पताल में भर्ती करवाया गया है. रिपोर्ट्स के मुताबिक बुधवार सुबह जिम...

नई जिम्मेदारी का इंतजार: भाजपा के वरिष्ठ नेता मुख्तार अब्बास नकवी के बाद शाहनवाज...

0
बिहार के मुख्यमंत्री नीतीश कुमार के पाला बदलने से राज्य भाजपा के कई मंत्रियों की अचानक कुर्सी भी चली गई. ‌बिहार जेडीयू गठबंधन में...

उत्तराखंड एसटीएफ ने 60 लाख की ठगी के आरोप में नाइजीरियन नागरिक को दिल्ली...

0
देहरादून| उत्तराखंड एसटीएफ और साइबर पुलिस ने 60 लाख रुपए की साइबर धोखाधड़ी करने वाले नाइजीरियन गिरोह के मास्टरमाइंड ऑलिव को दिल्ली सफदरजंग एनक्लेव...

कोविशील्ड, कोवैक्सीन लेने वाले वयस्कों को अब लगेगी कॉर्बेवैक्स की बूस्टर डोज, सरकार ने...

0
बायलॉजिक ई कंपनी के कोर्बेवैक्स बूस्टर डोज को सरकार ने मंजूरी दे दी है. यह बूस्टर डोज 18 साल से ऊपर के वयस्कों को...
%d bloggers like this: